お気に入り健康グッズ Archives - マニヴィータ・ニューヨーク

超お勧め！★手軽に体をリセット！ストレッチポール★

使い始めて1年半ほどのストレッチポール。今はなくてなならない存在に。毎朝、15分、夜寝る前の5分間、ストレッチポールの上で背骨を伸ばし切ります。本当に気持ちがいい。使い方は簡単。ストレッチポールの上に縦に仰向けに…

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